通常一般人都是覺得只有盛夏才需要仔細選擇洗髮精來預防出油跟頭皮屑，但實際上並不是這樣！因為寒冬的天候比較乾並且較冷，故寒冬洗頭假設挑選不對洗髮精，又或是不適合自己的洗髮精產品，基本上也有可能促成頭皮出現油光、頭皮屑、頭皮乾燥與癢等等情況生產出，因此倘若是頭皮和髮質屬偏乾燥類型的人，醫生評價能夠選擇增添富含蠶絲蛋白等較滋養配方的開架或專櫃洗髮精商品，和別過於清潔頭皮，大致上每一日最多洗一次頭便充裕了；若您的頭屬偏油性，醫師評價挑選添加薄荷等等富含涼感成分的洗髮精產品，此外商品的選擇只須依照您的預算來購買，不管是開架抑或是專櫃產品只需適合自己就能抑制頭皮泛油同時也能降低頭皮屑發生機率！
洗髮精常見到的成分解說
我們使用網友評價的洗髮精的時候，不多人會仔細的去觀看洗髮精的成分介紹，但這一些成分之中或許有一些物質將會使得我們過敏甚至於中毒，以下我們會評價洗髮精幾個常見到的成分給各位瞭解。
◆常見到的成分【壹】：氯化鈉－sodium chloride
一般當成富含SLS和SLES洗髮精當中的增稠劑，將導致頭皮乾燥及癢更嚴重時，甚至或許使得落髮。
◆常見到的成分【貳】：乙二醇－polyethelyne glycol
也經常作為洗髮精當中的增稠劑來使用，將會使頭皮更乾燥。
◆常見到的成分【參】：二乙醇胺－diethanolamine及三乙醇胺－triethanolamine
兩者皆是時常引發頭皮過敏，且將會損壞髮絲中的物質，使髮絲更脆弱。
◆常見到的成分【肆】：甲醛－formaldehyde
此種成分已經被很多國家避免運用了，不但將導致皮膚過敏，也會增添致癌的可能性。
◆常見到的成分【伍】：酒精－alcohol
大部份的洗髮精都會富含酒精，但酒精會吸收大家頭髮中的水分。
每日能清洗頭髮的次數
事實上每日清洗頭髮的次數，並無正確的答案，不論為運用達人評價的洗髮精或者無牌子的洗髮精，首要還是務必依據大家的皮膚情況不相同來做判定，假如為青春期或運動完後，我們皆會推薦能清潔兩次且搭配達人評價的控油洗髮精，不過要記得，執行第二次清潔時，不可以清潔過於久且洗髮精不能使用太過於多。假設大家想運用熱水清潔，那麼我們將建議大家使用相較溫和的洗髮精。
選擇具有優良保濕效用的專櫃洗髮精
一般達人評價的專櫃洗髮精皆會具有保濕的效用，但這一些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不同。假使髮絲為經常乾與分岔的各位，推薦能夠選購外加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕效果之外，還富含油溶性成分，讓水分不易喪失。並且，外加玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也非常熱門，因為清洗完之後會有清爽舒適的作用。但是說到保濕的話，仍然是神經醯胺的作用最傑出。最後，我們就評價專櫃洗髮精幾個其他常看到的保濕成分給各位，像是神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺2型、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺與神經醯胺NP等等。
有必需使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物能舒緩，針對不一樣的病因可以透過有一些洗髮精商品與外用藥物，來讓頭皮屑的狀況降低。若是脂漏性皮膚炎使得的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的成分，比如：伊曲康唑、吡硫鎓鋅等等，或抗發炎成分，比如：焦油、吡硫鎓鋅，的確對改進頭皮屑有幫助，只不過通常功效並不耐久；因此我都會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫師評價的抗屑洗髮精成分，以1至2個禮拜為單位，交替使用其中一種配方，如果頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗便可改進頭皮屑。若是因為乾癬造成的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物建議可再搭配外用類固醇洗劑、或tar oil 焦油來使病情更穩定。假如是濕疹促成的頭皮屑，也可使用焦油－tar oil製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的是，以上這一些會使得頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫生評價平常只要保持規律的日常作息和健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效的。
有關頭皮屑的重要資訊
頭皮癢及頭皮屑仍然持續麻煩著大家嗎？如果運用了高手評價的專櫃抗屑洗髮精之後，還是無改善這一些病徵的話，這樣一來我們推薦各位立即去皮膚科院所治療，運用醫師評價的專櫃洗髮精，且洽詢醫生造成這些病狀的關鍵因素。絕對不能由於很癢就一直的抓，否則抓破皮將會造成細菌感染抑或是其他更為嚴重的病徵，譬如禿頭抑或是乾癬，如果抵抗力壞的人，甚至於將會導致化膿和發炎，這時便一定開刀處理了～
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