通常常人皆是覺得唯有炎炎夏日才需要細心選擇洗髮精來防止出油跟頭皮屑，但是事實上並非這樣！由於冬日的天氣比較乾燥且較冷，所以冬日洗頭假如挑選不對洗髮精，或不合適自己的洗髮精商品，其實也有可能促成頭皮出油、頭皮屑、頭皮乾與癢等等狀況產出，因此倘若是頭皮與髮質是偏乾燥類別的人，醫師分享能夠選擇附加富含蠶絲蛋白等較滋養成分的開架或專櫃洗髮精商品，及別過於清潔頭皮，大致上每一日至多洗一次頭便充分了；假如您的頭是偏油性，醫師分享選擇添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精商品，除此之外商品的挑選只需依據您的預算來買，不論是開架或專櫃產品只須合適自身就能抑制頭皮泛油光同時也能夠減低頭皮屑產生幾率！
洗髮精常見的成分解說
大家運用網友分享的洗髮精時，極少人會詳細的去觀看洗髮精的成分解說，但是這一些成分當中也許有些物質將會促成我們過敏甚至是中毒，以下我們將分享洗髮精幾個常見的成分給大家認識。
▲常見的成分（1）：氯化鈉 Sodium Chloride
一般做為富含SLS以及SLES洗髮精當中的增稠劑，會使得頭皮乾和癢更慘重的時候，甚至是或許造成落髮。
▲常見的成分（2）：乙二醇 Polyethelyne Glycol
也時常當成洗髮精當中的增稠劑來運用，將讓頭皮更加乾燥。
▲常見的成分（3）：二乙醇胺 Diethanolamine及三乙醇胺 Triethanolamine
兩者皆是經常引發頭皮過敏，且將會破壞毛髮當中的物質，讓髮絲更脆弱。
▲常見的成分（4）：甲醛 Formaldehyde
此種成分已經被很多國家避免使用了，不光會促成皮膚過敏，也將會增添致癌的幾率。
▲常見的成分（5）：酒精 Alcohol
大多數的洗髮精皆會富含酒精，但酒精會吸收大家頭髮之中的水分。
每日能清潔髮絲的次數
其實每一日清潔頭髮的次數，並沒正確的答案，不管是使用達人分享的洗髮精或是無牌子的洗髮精，主要還是必須依照各位的皮膚情形不一樣來做判斷，假設為青春期或是運動完之後，我們都會推薦能夠清洗兩次且搭配高手分享的控油洗髮精，但要記得，進行第二次清潔的時候，不能清潔過度久並且洗髮精不能夠運用過分多。假使各位想要運用熱水清潔，那麼我們會建議大家運用相較不刺激的洗髮精。
挑選具有傑出保濕功效的專櫃洗髮精
通常達人分享的專櫃洗髮精皆會具有保濕的功效，但這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不一樣。若頭髮為常常乾燥及分岔的各位，推薦能夠入手附加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕作用外，還富含油溶性配方，讓水分不易喪失。並且，添加玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也十分火紅，由於清洗完後將具有清爽舒服的功效。但提到保濕的話，照樣是神經醯胺的效用最優秀。最後，我們就分享專櫃洗髮精幾個其他常看到的保濕成分給各位，比方神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺NP、神經醯胺2型以及鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺等等。
有必需使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病狀，皆有外用藥物能夠舒解，針對不一樣的病因能夠透過某一些洗髮精產品跟外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。假使是脂漏性皮膚炎引發的頭皮屑，能使用含有抗黴菌製劑的成分，譬如：伊曲康唑、吡硫鎓鋅等等，或抗發炎成分，比方：吡硫鎓鋅、焦油，的確對改善頭皮屑有幫助，只不過一般功效並不耐久；故我都會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精成分，以1～2個禮拜為單位，輪替使用其中一種配方，如果頭皮屑又出現時，能換成另一種配方的洗髮精來洗頭，輪流著洗就可以改善頭皮屑。若是因為乾癬引發的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或塔 tar來讓病情更為穩定。倘若是濕疹造成的頭皮屑，也能使用焦油 tar製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需注意的為，上列這一些會造成頭皮屑的情況，都是不易痊癒的慢性發炎。而有醫師分享平常只要維持規律的日常作息及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效用的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢與頭皮屑依舊一直困擾著大家嗎？假設使用了高手分享的專櫃抗屑洗髮精以後，依然無改進這些病徵的話，這樣一來我們建議大家立即去皮膚科診所治療，運用醫師分享的專櫃洗髮精，且徵詢醫師造成這些症狀的主要原因。萬萬不可因為很癢便不斷的抓，不然抓破皮將會造成細菌沾染或其他更為慘重的病徵，如禿頭或乾癬，如果抵抗力不佳的人，甚至於將使得化膿與發炎，這時就必須開刀處理了~
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