「SPA」的源自
一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「經過『水』來取得身體健康」
另一說則是源自於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療有名。這兩種說明，都和「水」有關係
現代Spa主要經過身體的五大感官功用，達到身體和心靈的放鬆。
本文章將推薦幾種SPA樣式給各位，讓我們接著看下去！
推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy
推薦給想要瘦身、排毒、放鬆身體的消費者～～～
效果一：美容美體
推薦使用按摩噴頭和各式各樣大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的碰擊和水以湧出的方式所產生的浮力進行身體的各種按摩
進而達到身體的放鬆、釋放壓力
效果二：瘦身
水療能快速將身體的內脂肪和醣類的新陳代謝
再配合按摩和，可縮減體重
反映三：加速新陳代謝
經過低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增添氣體代謝，從而起到加速新陳代謝的反映
效果四：促進排汗
在升溫作用下，汗腺分泌加速
大多數有害代謝產物和毒素隨汗排出
推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy
推薦給久座的上班族、僵硬的消費者～～～
效果一、改善過於勞乏的肌肉
經過精油進行全身體按壓、十指交疊等方法
按摩身體肌肉筋膜，可輔助改善僵硬的身體部位
效果二、放鬆肌肉
經過在熱水中以升溫到攝氏55度C的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量遞送到身體內，輔助肌肉可放鬆。
效果三、抒解壓力
按摩頭皮並配合精油可促進血液循環、解除疲勞及治癒疲憊身心。
推薦SPA療法(三)：芳香療法 Aromatherapy
推薦給情緒恐懼和壓力大的消費者～～～
效果一、改善疾病
香薰有十分多種改善疾病的花種
推薦使用雪松、尤加利、雪松等可改善咳嗽
效果二、穩固情緒
想要穩固情緒、凈化、安撫心靈，推薦使用薰衣草
也可放鬆身體和心靈
效果三、提神醒腦
輔助頭腦清醒，推薦使用檸檬、茶樹、薄荷
它擁有聚集注意力、專注精神
本文章推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程
相信看完本文章之後，你都可更加了解
三種SPA療法各擁有不同的反映，挑選一種適合你的SPA療程體會吧!
期許享受SPA之後的你，可放鬆身體和心靈，有益健康哦～
參考資料
【台南按摩】了解你的腰痠背痛！精油推薦│放鬆行程～︱台南spa+台南台北．台北平價
《SPA推薦》跟緊張說掰掰！。身體舒壓SPA。推薦SPA療法！+精油精油∥桃園高雄∥精油台北
今年台中按摩SPA推薦名次榜：PTT網友大力推薦的SPA！♥高雄桃園︱泰式台中+高雄腳底
＊按摩spa＊讓你跟酸痛說掰掰，穴位手法ＤＩＹ教學！→台南新竹∥泰式精油x泰式桃園
【胡志明】MiuMiu Spa 2×2。全身精油按摩+熱石按摩– ㄚ兔到處趣＊新竹養生+台中台中→桃園身體
【台灣】台北按摩SPA推薦：腳底按摩、精油按摩、能量石等，口碑 …．台北精油→推薦桃園︱泰式指壓
∥台南推薦∥人生中一定要體驗一次的養生spa．推薦桃園-推薦推薦＊泰式平價
～腳底按摩促進血液循環～給你好氣色．spa台南＊新竹spa︱推薦新竹
精油DIY｜沒想到有這幾個效果？按摩SPA推薦→桃園精油∥台北泰式+精油身體
曼谷SPA ｜Oasis Spa 享受泰北綠洲風情頂級精油熱石按摩- 焦 …→台中台中∥台北新竹。新竹全身
[美容推薦]真心推薦，SPA！∥SPA排毒心得∥放鬆SPA體驗!→泰式台中。養生新竹。評價全身
【墾丁療癒推薦】「墾丁凱撒SPA」置身頂級紓壓園區享受五感合一 …。spa泰式♥評價台南．高雄身體
Tag
新竹 新竹,spa 新竹,高雄 台南,精油 養生,高雄 評價,評價 評價,台南 高雄,桃園 評價,台南 台北,推薦 台南
※沒有經過本人同意，請不要任意張貼及分享