通常一般人都是認為僅有夏令才需要認真選擇洗髮精來防止出油和頭皮屑，但是其實不是這樣！因為冬季的天氣比較乾且較冷，故冬季洗頭倘若選擇錯誤洗髮精，又或是不適合自己的洗髮精商品，基本上也有可能使得頭皮出現油光、頭皮屑、頭皮乾燥跟癢等狀況生產出，故如果是頭皮和髮質是偏乾類別的人，醫師分享能挑選附加富含蠶絲蛋白等較滋潤配方的開架又或是專櫃洗髮精產品，與別太過於清洗頭皮，基本上每一天上限洗一次頭便夠了；若您的頭屬偏油性，醫生分享挑選添加薄荷等富含涼感成分的洗髮精商品，同時產品的挑選只需基於您的預算來購買，不論是開架抑或是專櫃商品只須合適自身便可以抑制頭皮泛油光同時也能夠減低頭皮屑產生幾率！
洗髮精常見的成分介紹
大家運用網友分享的洗髮精的時候，很少人會謹慎的去觀看洗髮精的成分解說，但這一些成分之中可能某一些物質將會導致大家過敏甚至於中毒，以下我們將分享洗髮精幾個常見的成分給各位認識。
△常見的成分【一】：氯化鈉－Sodium Chloride
通常做為富含SLS以及SLES洗髮精中的增稠劑，會導致頭皮乾和癢更嚴重時，甚至於也許使得落髮。
△常見的成分【二】：乙二醇－Polyethelyne Glycol
也時常作為洗髮精之中的增稠劑來運用，會使頭皮更為乾。
△常見的成分【三】：二乙醇胺－Diethanolamine和三乙醇胺－Triethanolamine
兩者都是經常促成頭皮過敏，並且會破壞頭髮中的物質，讓髮絲更加脆弱。
△常見的成分【四】：甲醛－Formaldehyde
此種成分已經被很多國家避免運用了，不但會造成皮膚過敏，也將增添致癌的機率。
△常見的成分【五】：酒精－Alcohol
大多數的洗髮精都會富含酒精，不過酒精會吸收大家髮絲中的水分。
每一天可以清洗頭髮的次數
基本上每一天清洗頭髮的次數，並沒正確的答案，無論為使用達人分享的洗髮精或者沒牌子的洗髮精，首要還是一定根據各位的皮膚情形不一樣來做評斷，假設是青春期或是運動完後，我們皆會建議能清潔兩次並且搭配達人分享的控油洗髮精，不過要記得，進行第二次清潔的時候，不可清潔過於久並且洗髮精不能運用太過多。若各位想使用熱水清洗，那麼我們將建議大家使用相較溫和的洗髮精。
挑選具有出色保濕作用的專櫃洗髮精
通常達人分享的專櫃洗髮精皆會有保濕的效用，但這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不相同。若毛髮是常常乾與分岔的大家，推薦可購入外加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕效用外，還富含油溶性配方，使水分不易散失。除此之外，外加玻尿酸以及植物萃取液的專櫃洗髮精也相當人氣，因為清洗完後會有清爽舒適的效果。不過提到保濕的話，依舊是神經醯胺的作用最優良。最後，我們就分享專櫃洗髮精幾個其它常看到的保濕配方給大家，如神經醯胺NP、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺2型和神經醯胺NS 二月桂酸酯等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物可以紓解，針對不一樣的病因能夠透過有些洗髮精商品和外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。倘若是脂漏性皮膚炎導致的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的配方，比如：氟康唑、酮康唑等等，抑或是抗發炎成分，如：吡硫鎓鋅、水楊酸，的確對改善頭皮屑有幫助，只不過通常功效並不耐久；因此我都會建議病友家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精成分，以1至2個星期為單位，輪替使用其中一種配方，假使頭皮屑又出現時，能換成另一種成分的洗髮精來洗頭，交替著洗便可改善頭皮屑。若是因為乾癬造成的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物建議可再配合外用類固醇洗劑、或塔 tar來讓病情更加穩定。如果是濕疹使得的頭皮屑，也可使用焦油（tar oil）製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需留意的為，上述這一些會引發頭皮屑的情況，都是不易痊癒的慢性發炎。而有醫生分享平常只要維持規律的日常作息及健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效用的。
有關頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑照樣一直煩惱著各位嗎？假如使用了高手分享的專櫃抗屑洗髮精後，一樣沒有改善這一些症狀的話，這麼一來我們推薦大家馬上去皮膚科院所治療，使用醫生分享的專櫃洗髮精，且詢問醫師促成這些症狀的首要因素。萬萬不能由於非常癢便一直的抓，否則抓破皮將會導致細菌傳染抑或是其它更為慘重的病徵，如禿頭又或是乾癬，假使抵抗力不佳的人，甚至於會使得化膿以及發炎，這時候就必須開刀解決了！
延伸閱讀