精油不論是嗅覺或觸覺,(像是spa按摩),都可達到放鬆的作用,不一樣香味的精油帶來的作用也會有所不一樣,可是你我要怎麼挑選適合自己的精油呢?今日就讓我自己向大家分享spa按摩最常見精油的作用吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可帶給人高興、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後必定可給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最普及的就是玫瑰精油了,玫瑰精油擁有多種作用,想要改善心情的低落,或舒緩皮膚,都可使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可達到醒腦、提振精神的作用,舒緩頭痛和壓力,可是由於元素比較刺激,故要小心摸靈魂之窗或全身比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感覺心情高興,可舒緩壓力。元素溫和平安,是一款不論是大人小孩都頗適合的精油。
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可除掉痘痘、殺菌和抗菌,使用後可提起精神,讓人感覺振奮,頗適合提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的氣味聞起來令人感覺放鬆,多數人spa按摩都必定會使用的精油,除了可幫忙入睡之外,還可驅趕蚊蟲,頗多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,要是經常有頭痛、偏頭痛的問題,頗推薦使用迷迭香精油,由於可有效改善這樣的情況。
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