雞精被很多mobile01網友推薦是自己最喜歡的養生食品之一。大家瞭解為何這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在動手術與生病的情況下需要飲用外，也能拿來做為節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式非常便捷以及能夠長時間保存，因此雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精到底是不是真的非常營養呢？有關該疑惑，專業的醫生便提到，雞精的主要成分除了水以外，剩下的全部都是蛋白質了，蛋白質通過分解以後會變人體能夠吸收的胺基酸及胜肽，醫生也推薦這一些胺基酸及胜肽是確實可以迅速補給體力的一種成分。
關於雞精跟滴雞精的差別
雞精與滴雞精皆是時常被mobile01網友推薦的保健食品，基本上雞精和滴雞精大同小異，成分皆是從雞肉之中提煉出來的精華，主要的差別在於氣味與做法，雞精是運用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則是使用不注入水的蒸煮方式來得到精華。在味道的面向，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因此客戶的接納度也比較高。兩個在營養成分的方面，基本上皆是類似的，主要成分就是蛋白質及支鏈胺基酸。通常滴雞精還會添加其它胺基酸，能夠迅速使體力回復。最終我們推薦雞精與滴雞精皆是非常出色的保健食品，各位能依據自己需求來做選擇~
雞精跟滴雞精兩個營養差異比較
網上時常有網友推薦市場上滴雞精與雞精兩個的差別，實際上兩個的製作程序是不同的，因此味道不相同，即使皆是不包含油脂，但是雞精有濃縮和標準化的製作程序，因此有吸收力很好、效率高且價格不貴，僅是氣味比較差一點。有醫生曾在mobile01上推薦雞精跟滴雞精以及林林總總臨床經歷，說到有一些病患剛開完刀，排泄及腸胃等等消化系統恢復速度慢，飲用滴雞精較容易跑廁所，因此他認為剛開完刀的病患較合適喝雞精。以醫生的看法來說，論味道好喝一定是滴雞精，不過雞精的營養價值較夠。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較好
mobile01上的網友時常推薦有關於每個品牌滴雞精與雞精對比體驗文。不管是滴雞精、雞精抑或是雞湯，主要配方便是蛋白質。大多的人覺得滴雞精比雞精營養，但是單就營養配方蛋白質來看，實際上滴雞精以及雞精的蛋白質成分區別並不是相當大，滴雞精跟雞精的價差如此懸殊，但營養的配方蛋白質差異其實雷同，蛋白質含量和價格差異不成正比！把滴雞精及雞精蛋白質量跟雞肉相比較，一碗滴雞精及雞精的蛋白質大概為3至5公克，30公克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質含量大概6.9公克，所以喝一瓶雞精抑或是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源依舊是在雞肉裡頭。假設覺得滴雞精價錢偏高，計畫在家裡自己熬煮雞湯，覺得透過長久燉煮全雞精華就在湯之中，甚至覺得雞肉營養都在湯中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞』都是一種誤會！，其實燉煮後的雞湯蛋白質大多還是留存在雞肉裡頭，唯有一點點的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一併吃才能攝取到蛋白質，這樣一來才能完善補給營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精跟雞精的時候，不要忘了比較價格跟配方的差異，那樣一來才可以找出性價比的保健品。
到底哪種類型的人需補充雞精？
【一】長久覺得疲憊或者是過於用腦的人
由於雞精包含很多游離的胺基酸，可以快速被人體吸收，增進身體新陳代謝藉此提起精力。在振奮精力的營養保健品推薦之中，有許多人提起喝雞精可以改進精神勞累以及有益注意力集中。
【二】生產後需餵奶的媽咪
不論是雞湯或者是雞精，皆會有助母親『發奶』，最近察覺mobile01有許多媽媽談起，自己飲用雞精後會提升母乳的品質，並且在懷孕婦女、朋友產完伴手禮推薦的文章，雞精也是常常被當作是送禮最佳選擇。
為什麼慢性病病患不建議密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養品推薦文章中被認為是很良好的營養保健品，尤其對於產完的母親、手術後病患抑或是無法正常吃飯的人皆是首選，但mobile01有位醫師表明，市場上售出的雞精除了具有豐足蛋白質之外，也有包含許多的鈉和鉀離子，對某一些慢性病病患譬如免疫力缺陷、慢性肺病、糖尿病、腎病病患不建議頻繁喝，以免造成身體過分多的負荷。因此這些病患在網路上找尋營養保健品推薦時必須謹慎挑選。
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