雞精被很多Mobile01網友推薦為自身最喜愛的保健食品之一。大家了解為甚麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在年紀較大和動手術的狀況下需要飲用以外，也能夠拿來做為節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法十分便捷以及能長期保存，因而雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是否真的很營養呢？有關此疑惑，專業的醫師就提到，雞精的首要配方除了水外，剩下的所有皆是蛋白質了，蛋白質通過分解後將會變人體能夠吸收的胺基酸和胜肽，醫師也推薦這些胺基酸及胜肽是確實可快速補給體力的一種配方。
關於雞精和滴雞精的區別
雞精與滴雞精都是經常被Mobile01網友推薦的保健食品，基本上雞精與滴雞精相似，成分皆是從雞肉之中萃取出來的精華，主要的區別在於味道以及做法，雞精為使用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則是運用不加入水的蒸煮方式來獲得精華。在氣味的層面，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因此客戶的接受度也比較高。兩個在營養成分的面向，事實上都是相仿的，關鍵成分便是蛋白質和支鏈胺基酸。通常滴雞精還會附加其他胺基酸，可以快速使體力復原。最後我們推薦雞精以及滴雞精皆是很出色的保健食品，大家能按照自己需求來做選擇~
雞精跟滴雞精兩個營養差異比較
網上經常有鄉民推薦市面上滴雞精和雞精兩者的區別，事實上兩個的製作過程是不一樣的，因此口味不一樣，即便都是不含油脂，但雞精有濃縮與標準化的製作程序，因此具有吸收力很好、效能高並且價錢不貴，僅是味道較差一點。有醫師曾在Mobile01上推薦雞精和滴雞精以及形形色色臨床經歷，談起某些病患剛開完刀，排泄與腸胃等消化系統恢復速度慢，飲用滴雞精比較容易拉肚子，因此他覺得剛開完刀的病患較適合喝雞精。以醫師的看法來說，論味道好喝一定是滴雞精，不過雞精的營養價值比較充裕。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃比較好
Mobile01上的網友常常推薦關於每個品牌滴雞精以及雞精比對心得文。無論是滴雞精、雞精抑或是雞湯，首要配方就是蛋白質。大多數的人覺得滴雞精比雞精營養，但單就營養成分蛋白質來看，實際上滴雞精和雞精的蛋白質成分差別並不是相當大，滴雞精與雞精的價差特別懸殊，但是營養的配方蛋白質差異事實上差不多，蛋白質量與價格差別不成正比！將滴雞精以及雞精蛋白質量跟雞肉相比較，一碗滴雞精及雞精的蛋白質約為3～5克，30克雞肉（約2指肉大小）蛋白質含量大約6.9克，因此飲用一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源一樣是在雞肉裡面。若認為滴雞精價錢偏高，打算在家中自己熬煮雞湯，認為經由長久燉煮全雞精華就在湯內，甚至是覺得雞肉營養都在湯之中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞』皆是一種謬誤！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部份仍然保留在雞肉裡頭，僅有一些的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才可以攝取到蛋白質，這樣一來才能完好補給營養。最後當大家在選擇推薦滴雞精和雞精的時候，不要忘了比較價格與成分的差別，這麼一來才能尋找到性價比的保健品。
究竟哪一個種類的人需補充雞精？
【1】長時間覺得疲倦或者是過於用腦的人
由於雞精包含很多游離的胺基酸，能快速被身體吸取，促進人體新陳代謝藉此振奮精神。在提振精力的營養品推薦之中，有很多人談起喝雞精可改善精神疲勞和有利注意力集中。
【2】生產後需要餵奶的母親
不管是雞湯或者是雞精，皆會有助母親『發奶』，近年來發覺Mobile01有許多媽媽說到，自己飲用雞精後會增加母乳的品質，並且在孕媽咪、好友產後伴手禮推薦的文章，雞精也是常常被當作是送禮第一選擇。
為甚麼慢性病病患不推薦頻繁喝雞精呢？
雞精通常在營養品推薦文章中被覺得是很出色的營養食品，特別對生產後的媽咪、手術後病人或沒辦法正常吃飯的人都是首選，但Mobile01有位醫生表明，市面上售出的雞精除了具有豐足蛋白質之外，也有含許多的鈉和鉀離子，針對某些慢性病病患像是糖尿病、免疫力缺陷、高血壓、腎病病患不推薦密集喝，以防引發人體過於多的負荷。因而這些病患在網上查找營養食品推薦時一定謹慎選擇。
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