通常常人皆是認為僅有夏日才需要認真選擇洗髮精來防止出油和頭皮屑，但是其實不是這樣！因為寒冬的天候比較乾燥並且較冷，所以寒冬洗頭如果選擇有誤洗髮精，抑或是不合適自身的洗髮精商品，其實也有可能引發頭皮變油、頭皮屑、頭皮乾與癢等狀況生產，所以假如是頭皮與髮質屬偏乾種類的人，醫生分享能夠選擇附加富含蠶絲蛋白等等較滋潤成分的開架又或是專櫃洗髮精產品，及不要過分清洗頭皮，通常每日至多洗一次頭便夠了；假使您的頭是偏油性，醫師分享選擇添加薄荷等等富含涼感成分的洗髮精產品，另外商品的挑選只須依據您的預算來購入，不論是開架或者是專櫃產品只須合適自己就能抑制頭皮泛油同時也可以降低頭皮屑出現機率！
洗髮精常見的成分介紹
我們使用網友分享的洗髮精的時候，不多人會細心的去觀看洗髮精的成分介紹，但是這一些成分之中也許有一些物質將導致我們過敏甚至是中毒，下面我們將會分享洗髮精幾個常見的成分給大家了解。
◆常見的成分【壹】：氯化鈉（sodium chloride）
一般做為富含SLS和SLES洗髮精當中的增稠劑，會使得頭皮乾燥以及癢更嚴重的時候，甚至是或許造成落髮。
◆常見的成分【貳】：乙二醇（polyethelyne glycol）
也經常當成洗髮精之中的增稠劑來使用，將讓頭皮更乾。
◆常見的成分【參】：二乙醇胺（diethanolamine）與三乙醇胺（triethanolamine）
兩者都是常常導致頭皮過敏，並且將會破壞頭髮之中的物質，使毛髮更脆弱。
◆常見的成分【肆】：甲醛（formaldehyde）
此種成分已經被很多國家防止運用了，除了將造成皮膚過敏，也將增加致癌的機率。
◆常見的成分【伍】：酒精（alcohol）
大部分的洗髮精都會富含酒精，但是酒精會吸收大家髮絲當中的水分。
每天可清洗頭髮的次數
事實上每一天清潔髮絲的次數，並無正確的答案，無論是運用達人分享的洗髮精或沒有牌子的洗髮精，關鍵還是一定依據各位的皮膚情形不同來做判別，假設為青春期或者運動完以後，我們皆會建議可以清潔兩次並且配合高手分享的控油洗髮精，不過要記住，進行第二次清潔的時候，不能清潔過度久且洗髮精不可使用過度多。假使大家想要使用熱水清潔，那麼我們將會推薦各位使用相比溫和不刺激的洗髮精。
挑選具有傑出保濕效用的專櫃洗髮精
通常高手分享的專櫃洗髮精皆會具有保濕的效用，但是這一些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不一樣。假設髮絲為經常乾燥和分岔的各位，推薦可以選購外加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕功效以外，還富含油溶性配方，讓水分不易散失。並且，外加玻尿酸以及植物萃取液的專櫃洗髮精也非常熱門，由於清洗完之後會具有清爽舒適的效用。不過提起保濕的話，一樣為神經醯胺的功效最優良。最後，我們就分享專櫃洗髮精幾個其他常見到的保濕成分給各位，如神經醯胺NP、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NS 二月桂酸酯與神經醯胺2型等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病狀，皆有外用藥物可以舒緩，針對不同的病因可透過某些洗髮精產品和外用藥物，來使頭皮屑的狀況減低。假使是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的成分，比如：酮康唑、氟康唑等等，或者是抗發炎成分，如：水楊酸、希爾生，確實對改進頭皮屑有幫助，只不過通常效果並不持久；故我都會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精成分，以1～2個禮拜為單位，輪流使用其中一種配方，假如頭皮屑又出現時，可以換成另一種配方的洗髮精來洗頭，交替著洗就可以改善頭皮屑。若是由於乾癬引發的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或焦油（tar oil）來使病情更穩定。若是濕疹導致的頭皮屑，也可以使用焦油－tar製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的為，上述這些會使得頭皮屑的情況，皆是不易癒合的慢性發炎。而有醫師分享平常只要保持規律的生活作息和健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效果的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢和頭皮屑依舊一直困擾著大家嗎？假使使用了高手分享的專櫃抗屑洗髮精之後，依然無改進這些症狀的話，如此一來我們建議大家立刻去皮膚科診所治療，運用醫師分享的專櫃洗髮精，且詢問醫師促成這一些病狀的關鍵原因。萬萬不可由於非常癢便一直的抓，否則抓破皮將促成細菌沾染或其他更為嚴重的症狀，比如禿頭又或是乾癬，假設抵抗力不佳的人，甚至是將會造成化膿和發炎，這個時候就必須開刀解決了。
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