雞精被許多mobile01網友分享為自身最喜歡的養生食品之一。各位曉得為何這麼多人喜愛雞精嗎？雞精除了在動手術和年紀較大的情形下需要飲用以外，也可以拿來當作節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式十分便利及可以長時間存放，因此雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精究竟是否真的非常營養呢？關於這個疑問，專業的醫師便提到，雞精的主要配方除了水外，剩下的完全都是蛋白質了，蛋白質經過分解後將會變身體可吸收的胺基酸及胜肽，醫師也分享這一些胺基酸及胜肽是確實可以迅速補給體力的一種成分。
關於雞精與滴雞精的差異
雞精以及滴雞精皆是常常被mobile01網友分享的保健食品，基本上雞精和滴雞精相近，成分都是從雞肉當中萃取出來的精華，關鍵的區別在於氣味與做法，雞精是運用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則為使用不加入水的蒸煮方法來擁有精華。在氣味的面向，滴雞精喝起來比較像雞湯，因而消費者的接納度也較高。兩個在營養成分的方面，基本上皆是相似的，首要成分就是蛋白質和支鏈胺基酸。一般滴雞精還會添加其他胺基酸，能迅速使體力還原。最後我們分享雞精與滴雞精都是非常出色的保健食品，大家能按照自己需求來做挑選！
雞精跟滴雞精兩個營養差別比較
網路上常常有鄉民分享市面上滴雞精跟雞精兩者的差別，基本上兩者的製作程序是不同的，故口味不同，儘管都是不包含油脂，但雞精有濃縮和標準化的製作程序，因此有吸收力相當好、效能高且價錢不貴，只是氣味較差一點。有醫師曾在mobile01上分享雞精跟滴雞精及形形色色臨床經歷，提到有一些患者剛開完刀，排泄與腸胃等消化系統恢復時間較久，飲用滴雞精較容易跑廁所，因此他認為剛開完刀的患者較適合飲用雞精。以醫師的想法來說，論味道好喝肯定是滴雞精，但是雞精的營養價值較充分。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好
mobile01上的鄉民常常分享關於每個牌子滴雞精和雞精比照心得文。無論是滴雞精、雞精或者雞湯，主要成分便是蛋白質。大部分的人覺得滴雞精比雞精營養，不過單就營養配方蛋白質來看，事實上滴雞精及雞精的蛋白質成分差別並不是很大，滴雞精跟雞精的價差那麼懸殊，但營養的配方蛋白質差異基本上大同小異，蛋白質含量跟價錢差別不成正比！將滴雞精與雞精蛋白質量跟雞肉相較，一碗滴雞精以及雞精的蛋白質大約為3至5公克，30公克雞肉（大概2指肉大小）蛋白質含量約6.9公克，因此喝一瓶雞精又或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源還是是在雞肉裡面。若認為滴雞精價格偏高，計畫在家裡面自己熬煮雞湯，覺得藉由長久燉煮全雞精華就在湯內，甚至認為雞肉營養都在湯內，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同吃一隻雞】皆是一種誤會！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質大多依然留存在雞肉裡頭，唯有些許的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯時連同雞肉一起吃才可攝取到蛋白質，這樣一來才能完善補充營養。最後當我們在挑選分享滴雞精跟雞精的時候，不要忘了比較價格和配方的區別，那樣一來才可以尋找到CP值的保健品。
到底哪一種類別的人要補充雞精？
（壹）長時間覺得疲憊抑或是太過用腦的人
由於雞精包含許多游離的胺基酸，能夠快速被人體吸收，驅使人體新陳代謝藉此振奮精力。在提起精神的營養保健品分享之中，有很多人談起飲用雞精可以改善精神疲勞和有助注意力集中。
（貳）生產完需哺乳的母親
不管是雞湯或雞精，都會有益媽媽【發奶】，最近察覺mobile01有很多媽媽談起，自己喝雞精之後會提高母乳的水平，且在孕媽咪、親友生產完伴手禮分享的文章，雞精也是常常被當作是送禮首選。
為何慢性病患者不建議密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養品分享文章中被覺得是很好的營養食品，特別對產完的母親、手術後病人或是無法正常進食的人皆是第一選擇，不過mobile01有位醫師表明，市場上出售的雞精除了具有豐足蛋白質以外，也有含許多的鈉跟鉀離子，對於某一些慢性病患者譬如糖尿病、高血壓、免疫力缺陷、腎病患者不建議密集飲用，以防導致身體過分多的負擔。因而這一些患者在網上查詢營養保健品分享時必須謹慎選擇。
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