雞精被很多mobile01網友推薦是自己最喜愛的保健食品之一。各位曉得為何這麼多人喜愛雞精嗎？雞精除了在生病與身體虛弱的情形下需要飲用外，也可以用來作為節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法非常便利及能夠長期保存，因而雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精到底是不是真的相當營養呢？有關此疑惑，專業的醫生就表示，雞精的首要成分除了水以外，剩下的全部皆是蛋白質了，蛋白質通過分解之後將會變成人體可以吸取的胺基酸和胜肽，醫生也推薦這一些胺基酸以及胜肽是的確可快速補給體力的一種配方。
有關於雞精與滴雞精的差別
雞精與滴雞精皆是經常被mobile01網友推薦的保健食品，事實上雞精以及滴雞精雷同，成分皆是從雞肉當中萃取出來的精華，首要的區別在於味道及做法，雞精為使用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則是運用不加入水的蒸煮方式來擁有精華。在氣味的面向，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因而消費者的接納度也比較高。兩者在營養成分的層面，事實上都是相近的，主要成分便是蛋白質及支鏈胺基酸。通常滴雞精還會增加其它胺基酸，可迅速讓體力還原。最後我們推薦雞精以及滴雞精都是十分優良的保健食品，各位能夠基於自身需要來做挑選~
雞精和滴雞精兩者營養差別比較
網上經常有網友推薦市面上滴雞精和雞精兩者的區別，其實兩者的製作流程是不同的，因此味道不相同，就算都是不包括油脂，但雞精有濃縮與標準化的製作流程，因而有吸收力非常好、效率高且價格不貴，只是味道比較差一點。有醫生曾經在mobile01上推薦雞精與滴雞精及各種各樣臨床經驗，提起有一些病人剛開完刀，排泄和腸胃等等消化系統復原速度慢，喝滴雞精比較容易拉肚子，因而他認為剛開完刀的病人較適合喝雞精。以醫生的看法來說，論氣味好喝固然是滴雞精，不過雞精的營養價值較夠。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃比較好
mobile01上的網友常常推薦有關每個廠牌滴雞精以及雞精對比心得文。無論是滴雞精、雞精或者是雞湯，首要成分就是蛋白質。絕大多數人認為滴雞精比雞精營養，但單就營養成分蛋白質來看，基本上滴雞精以及雞精的蛋白質配方差異並不是相當大，滴雞精與雞精的價差非常懸殊，但是營養的成分蛋白質差異實際上差不多，蛋白質量與價格差別不成正比！把滴雞精和雞精蛋白質含量跟雞肉相比較，一碗滴雞精及雞精的蛋白質大概為3～5克，30克雞肉（大概2指肉大小）蛋白質量大概6.9克，故喝一瓶雞精或者一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源依然是在雞肉裡面。假使覺得滴雞精價錢偏高，打算在家裡面自己熬煮雞湯，覺得透過長期燉煮全雞精華就在湯裡面，甚至於認為雞肉營養都在湯裡面，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同吃一隻雞』都是一種謬誤！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質大部份還是保留在雞肉內，唯有些微的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯時連同雞肉一併吃才能攝取到蛋白質，如此一來才能完好補充營養。最後當我們在挑選推薦滴雞精跟雞精的時候，別忘了比較價格跟成分的差別，那麼一來才可以找出CP值的保健品。
究竟哪個種類的人要補充雞精？
【一】長時間覺得疲憊或者是太過用腦的人
因為雞精含許多游離的胺基酸，可以快速被人體吸取，增進人體新陳代謝藉此提振精神。在提振心力的營養食品推薦中，有許多人說到喝雞精能改進精神勞累及有利注意力集中。
【二】生產後要哺乳的母親
不管是雞湯或是雞精，都會有益媽媽『發奶』，近期發現mobile01有很多媽媽談起，自己喝雞精以後會提高母乳的水平，並且在孕婦、好友產完伴手禮推薦的文章，雞精也是時常被當作是送禮第一選擇。
為甚麼慢性病病人不建議頻繁飲用雞精呢？
雞精一般在營養保健品推薦文章之中被認為是很好的營養食品，特別對生產完的媽媽、手術後病患或是無法正常進食的人都是首選，但mobile01有位醫生表明，市面上賣出的雞精除了有豐沛蛋白質之外，也有含許多的鈉跟鉀離子，對有一些慢性病病人如糖尿病、腎病、高血壓、免疫力缺陷病人不建議密集喝，以防導致身體過度多的負荷。因而這一些病人在網路上尋找營養食品推薦時務必小心選擇。
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