雞精被很多Mobile01網友推薦為自身最喜愛的保健食品之一。各位了解為什麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在身體虛弱及動手術的情況下需要飲用之外，也可以用來當作節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式十分方便及可長久保存，因而雞精才會一直以來都這麼火紅。那麼雞精究竟是否真的很營養呢？關於這個疑惑，專業的醫生便提到，雞精的關鍵成分除了水外，剩下的整體皆是蛋白質了，蛋白質經過分解後將變成人體可吸取的胺基酸和胜肽，醫生也推薦這些胺基酸以及胜肽是確實能夠迅速補給體力的一種成分。
關於雞精與滴雞精的差別
雞精以及滴雞精都是經常被Mobile01網友推薦的保健食品，實際上雞精以及滴雞精相似，成分皆是從雞肉中提煉出來的精華，主要的區別在於味道與做法，雞精是運用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則為使用不注入水的蒸煮方法來獲得精華。在氣味的方面，滴雞精飲用起來較像雞湯，因此客人的接受度也較高。兩個在營養成分的方面，基本上都是大同小異的，關鍵成分便是蛋白質以及支鏈胺基酸。一般滴雞精還會附加其它胺基酸，可快速使體力復原。最後我們推薦雞精及滴雞精皆是很出色的保健食品，各位可以依據自己需求來做挑選！
雞精與滴雞精兩個營養區別比較
網路上常常有網友推薦市場上滴雞精與雞精兩個的區別，基本上兩者的製作過程是不一樣的，因此口味不同，儘管皆是不包括油脂，但雞精有濃縮與標準化的製作過程，因此有吸收力十分好、效率高且價格不貴，僅是氣味比較差一點。有醫生曾經在Mobile01上推薦雞精與滴雞精與形形色色臨床經驗，提到有一些病患剛開完刀，排泄以及腸胃等消化系統需要較長的修復期，飲用滴雞精比較容易拉肚子，因而他認為剛開完刀的病患較合適喝雞精。以醫生的想法來說，論氣味好喝肯定是滴雞精，不過雞精的營養價值較充分。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃比較好
Mobile01上的網友時常推薦有關每個品牌滴雞精及雞精比對心得文。不管是滴雞精、雞精或是雞湯，主要配方就是蛋白質。大多的人認為滴雞精比雞精營養，不過單就營養成分蛋白質來看，事實上滴雞精和雞精的蛋白質配方差異並不是非常大，滴雞精與雞精的價差這麼懸殊，不過營養的配方蛋白質差異其實相仿，蛋白質量與價錢區別不成正比！把滴雞精與雞精蛋白質量和雞肉相比較，一碗滴雞精及雞精的蛋白質約為3～5公克，30公克雞肉（大概2指肉大小）蛋白質含量約6.9公克，因此喝一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源照樣是在雞肉之中。若覺得滴雞精價錢偏高，準備在家裡自己熬煮雞湯，認為透過長時間燉煮全雞精華就在湯中，甚至於覺得雞肉營養都在湯裡面，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等於吃一隻雞】都是一種誤解！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部份仍然保留在雞肉之中，唯有一點的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一併吃才可以攝取到蛋白質，那樣一來才能完好補充營養。最後當大家在選擇推薦滴雞精與雞精時，不要忘了比較價格與配方的區別，如此一來才能夠尋找出CP值的保健品。
究竟哪一種類別的人需要補充雞精？
【一】長久感到疲累或是過於用腦的人
由於雞精包括很多游離的胺基酸，能夠快速被身體吸取，促進人體新陳代謝藉此提起精力。在振奮心力的營養保健品推薦之中，有很多人說到飲用雞精能夠改進精神疲勞和有助注意力集中。
【二】產後需要哺乳的媽媽
不論是雞湯抑或是雞精，都會有利媽媽【發奶】，近年來察覺Mobile01有許多媽媽提起，自己飲用雞精之後會提高母乳的品質，且在孕婦、好友生產完伴手禮推薦的文章，雞精也是常常被當作是送禮最佳選擇。
為何慢性病病患不建議頻繁飲用雞精呢？
雞精一般在營養品推薦文章當中被覺得是很良好的營養保健品，特別對產後的母親、手術後病友又或是難以正常進食的人皆是最佳選擇，但是Mobile01有位醫師表明，市場上賣出的雞精除了具有豐足蛋白質之外，也有包括很多的鈉跟鉀離子，對於有一些慢性病病患如糖尿病、免疫力缺陷、腎病、高血壓病患不推薦頻繁喝，避免使得身體太過多的負荷。因此這些病患在網路上查詢營養品推薦時一定慎重挑選。
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