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美麗/化妝/保養

[洗髮精挑選要點]想有高質感秀髮,這幾種保濕成分最有效!

通常一般人皆是認為只有夏天才需要細心挑選洗髮精來避免出油與頭皮屑,但是其實不是這樣!由於冬天的天氣比較乾且較冷 […]

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日常/紀錄/時間

養生指南-4個選擇膠原蛋白的關鍵,推薦給還不清楚怎麼樣選擇的你們

  膠原蛋白是身體中重要的蛋白質,身體大概有 16% 是蛋白質,大概佔總蛋白質的1/3,是身體中含量 […]

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日常/紀錄/時間

為甚麼魚油可以幫助大家減肥?基本上是因為魚油之中富含「這物質」!

ptt上很多保健食品的評價文都會推薦魚油,無論是哪種品牌的魚油產品,絕大部份的評價文都會說到攝取魚油會有下面功 […]