雞精被許多Mobile01網友推薦為自身最喜愛的養生食品之一。大家瞭解為什麼這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在動手術和年紀較大的情形下需要飲用之外，也可用來當成節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式相當方便和可長久保存，因而雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精到底是否真的相當營養呢？有關於該問題，專業的醫生就表示，雞精的關鍵成分除了水以外，剩下的全部都是蛋白質了，蛋白質通過分解以後會變為身體可以吸收的胺基酸及胜肽，醫生也推薦這些胺基酸與胜肽是的確能迅速補充體力的一種成分。
有關於雞精和滴雞精的區別
雞精和滴雞精都是常常被Mobile01網友推薦的保健食品，其實雞精及滴雞精雷同，成分皆是從雞肉之中萃取出來的精華，首要的區別在於味道以及做法，雞精為運用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則為運用不加入水的蒸煮方式來擁有精華。在氣味的方面，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因此客人的接受度也較高。兩者在營養成分的層面，實際上都是類似的，首要成分便是蛋白質以及支鏈胺基酸。一般滴雞精還會增添其他胺基酸，能快速使體力回復。最後我們推薦雞精和滴雞精皆是非常優秀的保健食品，大家可以根據自己需要來做挑選！
雞精與滴雞精兩者營養差別比較
網上經常有網友推薦市面上滴雞精和雞精兩者的差異，實際上兩者的製作程序是不同的，因此口味不一樣，就算都是不包括油脂，但是雞精有濃縮及標準化的製作程序，因此具有吸收力非常好、效率高並且價錢不貴，僅是味道比較差一點。有醫生曾經在Mobile01上推薦雞精與滴雞精與各式各樣臨床經驗，提起某一些病友剛開完刀，排泄以及腸胃等等消化系統恢復期比較久，飲用滴雞精較容易跑廁所，因此他覺得剛開完刀的病友比較適合飲用雞精。以醫生的看法來說，論氣味好喝自然是滴雞精，但是雞精的營養價值較充足。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃比較好
Mobile01上的鄉民經常推薦有關每一個牌子滴雞精與雞精對比分享文。不管是滴雞精、雞精或雞湯，首要成分便是蛋白質。不少人覺得滴雞精比雞精營養，不過單就營養成分蛋白質來看，實際上滴雞精以及雞精的蛋白質成分區別並不是相當大，滴雞精跟雞精的價差這麼懸殊，不過營養的成分蛋白質差異事實上相仿，蛋白質量跟價錢區別不成正比！將滴雞精和雞精蛋白質量和雞肉相較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質約為3～5公克，30公克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質含量約6.9公克，所以喝一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源依然是在雞肉裡頭。若覺得滴雞精價錢偏高，準備在家裡自己熬煮雞湯，覺得經由長久燉煮全雞精華就在湯中，甚至於覺得雞肉營養都在湯之中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞』都是一種迷思！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質大多照樣保留在雞肉裡頭，僅有一些的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才能攝取到蛋白質，那麼一來才能完善補給營養。最後當我們在挑選推薦滴雞精跟雞精時，不要忘了比較價格和成分的差別，這麼一來才可尋找到性價比的保健品。
究竟哪個種類的人要補充雞精？
【壹】長期覺得勞累或者是太過於用腦的人
因為雞精包括許多游離的胺基酸，可迅速被人體吸收，帶動身體新陳代謝藉此提起精力。在提起心力的營養品推薦中，有很多人說到喝雞精能夠改善精神疲勞與有助注意力集中。
【貳】產完要哺乳的媽咪
不管是雞湯或是雞精，皆會有利媽媽『發奶』，最近發現Mobile01有許多母親提到，自身飲用雞精之後會提高母乳的水平，且在孕媽咪、朋友產後伴手禮推薦的文章，雞精也是常常被當作是送禮最佳選擇。
為何慢性病病友不建議密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養食品推薦文章之中被覺得是很良好的營養保健品，特別對產後的媽咪、手術後病友或是無法正常吃飯的人皆是最佳選擇，不過Mobile01有位醫生表明，市場上出售的雞精除了有豐足蛋白質外，也有包含許多的鈉跟鉀離子，對於有些慢性病病友譬如慢性肺病、糖尿病、高血壓、免疫力缺陷病友不建議頻繁喝，以免使得身體太過多的負荷。因而這一些病友在網上搜尋營養食品推薦的時候必須謹慎挑選。
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