雞精被很多Mobile01網友分享為自身最喜歡的保健食品之一。大家了解為甚麼這麼多人喜愛雞精嗎？雞精除了在生病及身體虛弱的狀況下需要飲用外，也能拿來做為節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式相當便利與能長時間儲存，因此雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精到底是不是真的十分營養呢？有關於此疑惑，專業的醫師就提出，雞精的關鍵配方除了水以外，剩下的全部皆是蛋白質了，蛋白質經過分解以後會變為身體可以吸取的胺基酸以及胜肽，醫師也分享這些胺基酸以及胜肽是的確可迅速補給體力的一種成分。
有關雞精與滴雞精的差別
雞精以及滴雞精皆是經常被Mobile01網友分享的保健食品，事實上雞精及滴雞精雷同，成分皆是從雞肉中提煉出來的精華，關鍵的差別在於味道與做法，雞精為使用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則是使用不加入水的蒸煮方法來擁有精華。在味道的層面，滴雞精喝起來比較像雞湯，因此消費者的接受度也較高。兩者在營養成分的面向，基本上皆是相近的，首要成分就是蛋白質和支鏈胺基酸。一般滴雞精還會附加其它胺基酸，可以迅速使體力還原。最終我們分享雞精以及滴雞精皆是非常優秀的保健食品，大家可以基於自身需要來做選擇~
雞精與滴雞精兩者營養差異比較
網路上常常有鄉民分享市場上滴雞精跟雞精兩個的差別，實際上兩個的製作程序是不一樣的，所以味道不一樣，即使都是不含油脂，但是雞精有濃縮以及標準化的製作程序，因此有吸收力十分好、效率高且價錢不貴，僅是味道較差一點。有醫師曾在Mobile01上分享雞精跟滴雞精與各式各樣臨床經歷，提到有一些病友剛開完刀，排泄及腸胃等消化系統恢復時間較長，喝滴雞精較容易拉肚子，因而他認為剛開完刀的病友比較適合喝雞精。以醫師的想法來說，論氣味好喝固然是滴雞精，不過雞精的營養價值比較夠。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好
Mobile01上的鄉民常常分享關於每一個品牌滴雞精以及雞精對照介紹文。無論是滴雞精、雞精又或是雞湯，關鍵配方便是蛋白質。大多數的人覺得滴雞精比雞精營養，但單就營養成分蛋白質來看，其實滴雞精以及雞精的蛋白質配方差異並不是相當大，滴雞精與雞精的價差那麼懸殊，不過營養的配方蛋白質差異事實上相似，蛋白質量跟價錢差異不成正比！把滴雞精與雞精蛋白質量和雞肉相比較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質約為3到5克，30克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質含量約6.9克，因此飲用一瓶雞精或是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源一樣是在雞肉裡頭。假設認為滴雞精價錢偏高，準備在家中自己熬煮雞湯，覺得經由長時間燉煮全雞精華就在湯中，甚至於認為雞肉營養都在湯之中，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同吃一隻雞】皆是一種錯誤觀念！，基本上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部份依舊留存在雞肉之中，唯有一些的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯時連同雞肉一同吃才能夠攝取到蛋白質，如此一來才能完善補給營養。最後當我們在挑選分享滴雞精與雞精的時候，別忘了比較價格跟配方的區別，如此一來才可以找出CP值的保健品。
到底哪一個種類的人需要補充雞精？
【壹】長期感到疲勞抑或是太過於用腦的人
由於雞精含許多游離的胺基酸，可迅速被身體吸取，驅使身體新陳代謝藉此提振精神。在提起精神的營養保健品分享當中，有許多人提起飲用雞精能夠改善精神勞累和有益注意力集中。
【貳】生產完要餵奶的媽媽
不管是雞湯或是雞精，皆會有益母親【發奶】，近期發現Mobile01有許多母親說到，自己喝雞精後會提升母乳的水平，且在孕媽咪、好友產後伴手禮分享的文章，雞精也是常常被當作是送禮最佳選擇。
為什麼慢性病病友不建議密集喝雞精呢？
雞精一般在營養保健品分享文章當中被認為是很好的營養食品，尤其對產後的媽媽、手術後病患或是無法正常吃飯的人都是第一選擇，不過Mobile01有位醫生表態，市場上出售的雞精除了有豐足蛋白質之外，也有含很多的鈉跟鉀離子，對於某些慢性病病友比方免疫力缺陷、糖尿病、慢性肺病、高血壓病友不建議密集飲用，以防引發身體過於多的負荷。因而這一些病友在網上找尋營養品分享的時候必須謹慎選擇。
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