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沖泡奶粉一定要70度嗎?正確五大關鍵,維護寶寶健康!

寶寶剛誕生時相當脆弱,無論是于生活上抑或是其他方面,都是需爸爸媽媽非常小心的照顧。泡奶粉時更不能夠疏忽,由於配方奶為寶寶重要的營養來源,倘若沒有依照營養師推薦的步驟去沖泡配方奶,也許會影響到營養價值,下列我們也會推薦給各位一些泡奶粉的相關事項,現在就趕緊隨著我們一起來瞧一瞧吧!

 

 

何謂成長配方奶

一歲上列的寶寶所飲用的奶粉稱做成長奶粉,次亞麻油酸、蛋白質和鐵質的種類比一般奶粉來的多元化,寶寶的成長期不但要補充熱量之外,也務必重視營養均衡,推薦家長可採用少量多餐的方法,協助寶寶獲得更多營養素。

現今的家長都十分繁忙,沒辦法給寶寶食用母乳,此時可以挑選配方奶來配合著食用,補充不足的營養素,推薦父母在買的時候,除了看看網路上網友推薦的著名品牌外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶常常不足的,針對不夠的營養素,就可找出最適合寶寶的了。

 

沖泡奶粉的幾個要點

△第一要準備好已煮沸的水,水需要沸騰1~3分鐘後保溫。

△務必根據罐上推薦的沖泡比例及方式,千萬不要自行調整水或是奶粉量。

△以70˚C的熱水泡奶粉,推薦運用溫度計來量測。

△沖泡完奶粉之後務必冷卻至和體溫差不多的溫度,約38˚C,再給寶寶喝,以免造成寶寶燙傷。推薦可以將奶瓶用水龍頭沖水,又或是泡浸冷水來減低奶水溫度。

△配方奶應該在泡之後的2小時以內飲用完畢,室溫下置放超過2小時的配方奶就要丟掉,以防配方奶遭到污染。若置放在5˚C以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間為24小時。

 

餵奶的方法

家長運用單手把寶寶抱著,讓寶寶上半身緊靠在臂彎裡,手臂托住臀部,使寶寶約發揮45度,另一隻手抓奶瓶,把奶嘴輕輕碰觸寶寶的牙齒,寶寶便會張開嘴吧含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺喝,由於寶寶的耳咽管比較短,平躺有或許導致奶流到耳咽管當中,或許引發中耳炎。

奶瓶角度過於高太過低都不推薦,拿奶瓶的角度約45度,根據殘留的奶量再調整角度,使奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;不過奶瓶也不要握過度斜,預防配方奶流過於快。

假使寶寶喝配方奶覺得有壓力的時候,通常手指或者腳趾可能會張開,抑或是把奶瓶推開,這時需要留意手是否頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶覺得有阻力,推薦將手拿在奶瓶下緣。

 

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