雞精被許多mobile01網友分享是自己最喜愛的養生食品之一。大家瞭解為什麼這麼多人喜愛雞精嗎？雞精除了在身體虛弱及生病的情況下需要飲用之外，也能用來當作節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式很便捷以及可長久儲存，因此雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是不是真的相當營養呢？有關於該疑惑，專業的醫師就指出，雞精的主要配方除了水之外，剩下的整體皆是蛋白質了，蛋白質通過分解以後將會變身體能吸取的胺基酸與胜肽，醫師也分享這些胺基酸和胜肽是確實能夠快速補充體力的一種配方。
有關雞精與滴雞精的差別
雞精及滴雞精都是時常被mobile01網友分享的保健食品，事實上雞精及滴雞精大同小異，成分皆是從雞肉之中萃取出來的精華，關鍵的差異在於氣味及做法，雞精是使用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則為使用不加入水的蒸煮方法來得到精華。在氣味的層面，滴雞精喝起來較像雞湯，因而客戶的接受度也較高。兩個在營養成分的層面，基本上都是相似的，關鍵成分便是蛋白質及支鏈胺基酸。一般滴雞精還會增添其他胺基酸，可快速使體力還原。最終我們分享雞精和滴雞精皆是非常出色的保健食品，各位能夠按照自己需求來做挑選~
雞精跟滴雞精兩個營養差異比較
網上經常有網友分享市面上滴雞精與雞精兩個的區別，事實上兩個的製作流程是不一樣的，因此味道不相同，就算都是不含油脂，不過雞精有濃縮和標準化的製作過程，因而具有吸收力相當好、效能高且價格不貴，僅是氣味較差一點。有醫師曾經在mobile01上分享雞精與滴雞精與各式各樣臨床經歷，說到有一些病患剛開完刀，排泄以及腸胃等消化系統恢復時間較長，飲用滴雞精比較容易拉肚子，因此他覺得剛開完刀的病患比較合適喝雞精。以醫師的看法來說，論味道好喝自然是滴雞精，不過雞精的營養價值比較夠。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較好
mobile01上的網友常常分享有關於每個品牌滴雞精與雞精對比體驗文。不管是滴雞精、雞精或是雞湯，關鍵成分便是蛋白質。大部分的人認為滴雞精比雞精營養，但單就營養成分蛋白質來看，基本上滴雞精與雞精的蛋白質成分區別並不是很大，滴雞精跟雞精的價差相當懸殊，不過營養的成分蛋白質差異實際上相近，蛋白質量跟價格差異不成正比！把滴雞精和雞精蛋白質量與雞肉相比較，一碗滴雞精及雞精的蛋白質約為3至5g，30g雞肉（約2指肉大小）蛋白質量約6.9g，故喝一瓶雞精或者一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源還是是在雞肉裡頭。假如覺得滴雞精價錢偏高，準備在家裡自己熬煮雞湯，認為藉由長久燉煮全雞精華就在湯內，甚至於認為雞肉營養都在湯內，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞】都是一種謬誤！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質大多數仍然留存在雞肉中，唯有些許的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才可以攝取到蛋白質，這樣一來才能完善補給營養。最後當我們在挑選分享滴雞精與雞精的時候，不要忘了比較價格與配方的差別，這麼一來才可以找出性價比的保健品。
究竟哪個類別的人需補充雞精？
(1)長期感到疲勞或是過分用腦的人
由於雞精包含許多游離的胺基酸，可以快速被人體吸收，驅使身體新陳代謝藉此提振精力。在振奮精神的營養品分享當中，有許多人談到喝雞精能夠改進精神疲憊和有益注意力集中。
(2)產完要餵奶的母親
不論是雞湯或者是雞精，都會有益媽媽【發奶】，近來發覺mobile01有許多媽咪提到，自己喝雞精後會提高母乳的水平，且在孕婦、朋友產完伴手禮分享的文章，雞精也是時常被當作是送禮首選。
為何慢性病病患不推薦密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養品分享文章中被認為是很好的營養食品，尤其對生產完的媽咪、手術後病人或者是無法正常進食的人都是首選，但是mobile01有位醫生表明，市場上賣出的雞精除了具有豐足蛋白質以外，也有包括很多的鈉與鉀離子，對於有些慢性病病患像是慢性肺病、腎病、免疫力缺陷、高血壓病患不建議頻繁喝，以防造成人體過於多的負擔。因此這一些病患在網路上搜尋營養品分享時一定謹慎選擇。
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