分類 日常/紀錄/時間孕婦貧血需要留意！除了多吃綠色蔬菜以外，補充適量的維他命也很重要 文章作者 作者: Rosa 文章發佈日期 2025-07-06 在受到恐怖的食安風暴之後，養生保健儼然變為了大家不得不去看重的議題之一， 有許多的人為了身體的健康，幾乎每天都 […] 標籤 功效, 孕婦, 推薦, 維他命, 過量
分類 日常/紀錄/時間維他命推薦小常識：食用維他命C的時候絕對不能忘記的『三個要點』 文章作者 作者: Rosa 文章發佈日期 2025-07-02 維他命C「Vitamin C」，又叫做抗壞血酸，是一種透過葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物，是弱酸性並且帶 […] 標籤 ptt, 功效, 感冒, 推薦, 維他命C, 美白, 評價, 過量