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孕婦貧血需要留意!除了多吃綠色蔬菜以外,補充適量的維他命也很重要

在受到可怕的食安風暴以後,養生保健儼然變了各位不得不去看重的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每日都會 […]

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維他命推薦小常識:食用維他命C的時候絕對不能忘記的『三個要點』

維他命C『Vitamin C』,又叫做抗壞血酸,是一種藉由葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物,屬弱酸性且帶有 […]